in the rainbow ｵｰﾗｿｰﾏｽｸｰﾙ英国認定ｶﾗｰｹｱｼｽﾃﾑ東京

先日､3日間の断食をしました｡

ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞにかかってもご飯をばっちり食べられるし､ﾀﾞｲｴｯﾄﾄﾞﾘﾝｸを夕食代わりに飲んでみて｢おなかが空いた｣と結局その後普通に夕食を食べてしまう私｡

3日間も固形物を食べないなんて!とかなり不安だったし､きっと途中で挫折してしまうだろうな～と思っていたのですが意外と頑張れて､終わってみたらなんてことなかったのです｡
食事をするって､もう絶対に絶対に!必要なことって
今まで思ってました(なんだかこんなに書いていると相当食いしん坊な人のようですが…)｡

でも､その｢絶対｣があっさりとなくなってしまったのです｡
｢そんなにこだわらなくてもいいなぁ～だって死なないし｣って｡

そこで､ふと思ったのが､これって他の事にも言えるのではないかしら?ということ｡
｢これだけは絶対｣って思っている物や人って､誰でも何かしらあると思うんです｡
｢彼と別れたら生きていけない!｣とか
｢今の会社がなくなったら生きていけない!｣とか｡

でも､一度思い切って手離してしまうと､その時は辛くても､必ず次のｽﾃｯﾌﾟがやってきて､必ず前よりも楽になれる｡

人生の中で｢絶対｣が心を緩める手助けにはならない｡
｢絶対｣が少ない方が､軽やかに生きられるのですよね｡
それでも､｢思い切って手離す｣のはなかなか難しいもの｡
自分一人の力ではなく､お友達の力や何かのｾﾗﾋﾟｰの力を借りてみてもいいかもしれませんね｡
私も､今回3日間のﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞ頑張れたのは､一緒にやってくれたお友達がいたからだと思います｡

みなさんにとっての｢絶対｣は何ですか?