ﾃﾆｽ肘治療について

ﾃﾆｽ肘はﾃﾆｽﾌﾟﾚｰﾔｰの多くが一度は経験する障害であります

ﾃﾆｽ肘の発生原因は､ﾃﾆｽのしすぎである｡いわゆるOver use､練習量過多が考えられます｡一日の練習量･時間が増大するにつれて､ﾃﾆｽ肘の発生率は増大します｡

ﾃﾆｽ肘は内側､外側の二つの型に分けられます｡外側型が最も多く､ﾊﾞｯｸﾊﾝﾄﾞｽﾄﾛｰｸによって発生するもので､ﾃﾆｽ初心者やｳｨｰｸｴﾝﾄﾞﾌﾟﾚｰﾔｰに多くみられます｡

また内側型は熟練者に多く､ﾌｫｱﾊﾝﾄﾞｽﾄﾛｰｸやｻｰﾋﾞｽによって発生するのです｡外側型はﾃﾆｽと無関係に､日常生活のなかで発生することも多く､加齢による筋肉の退行変性が原因となります｡


症状は初期にはﾊﾞｯｸﾊﾝﾄﾞｽﾄﾛｰｸを打つときのみに､肘痛が徐々に出現する｡進行するとﾌｫｱﾊﾝﾄﾞｽﾄﾛｰｸ､ｻｰﾋﾞｽ､ｽﾏｯｼｭ､ﾎﾞﾚｰなどで疼痛が倍増し､ﾗｹｯﾄを握ることも不可能になります｡

日常生活では､お茶をつぐとき､ｺｰﾋｰｶｯﾌﾟを持つとき､ﾀｵﾙやぞうきんを絞るとき､ﾄﾞｱのﾉﾌﾞを回すとき､洗い物をするときなど､手関節を背屈することにより肘痛が出現します｡

症状発生の初期の急性期と慢性の経過をとる慢性期に分けて治療を行います｡
急性期は､発症後一週間以内であり､安静時や軽度の動きでも疼痛が出現する期間であります｡

急性期
●安静　　
疼痛の強い場合は､局所の安静を保ち､炎症を抑える固定を行います｡
●局所療法
急性期の疼痛が強い場合は､肘関節周辺のｱｲｽﾏｯｻｰｼﾞを行います｡

慢性期
●運動療法
急性期を過ぎ､疼痛が軽減すれば､ｽﾄﾚｯﾁﾝｸﾞや筋力強化を行います｡
●局所療法
慢性期に､温熱療法を行います｡

その他･･･ﾃｰﾋﾟﾝｸﾞ療法や装具療法､はり､きゅう等も行います｡


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