ﾜﾝｺｲﾝﾚｯｽﾝ

週1回､一緒に体にいいことをやりませんか?
参加料:各回500円
定員:各回5名(組)程度
※準備の都合上､前日までにご予約ください｡

■日時:
毎週木曜日　10:30〜　30分弱
■対象:
3ヶ月から1歳くらいまでの赤ちゃんとその保護者
■費用:
1回500円
■持ち物:
赤ちゃんの下に引くﾊﾞｽﾀｵﾙ､足を拭くｳｪｯﾄﾃｨｯｼｭ
■内容:
ご自宅で手軽にできるﾍﾞﾋﾞｰ向けﾘﾌﾚを一緒にやりましょう｡

■日時:
毎週木曜日　11:00〜　30分弱
■対象:
2､3歳の幼児とその保護者
■費用:
1回500円
■持ち物:
お子様の下に引くﾊﾞｽﾀｵﾙ､足を拭くｳｪｯﾄﾃｨｯｼｭ
■内容:
ご自宅で手軽にできる幼児向けﾘﾌﾚで親子のｽｷﾝｼｯﾌﾟを♪

■日時:
毎週木曜日 11:30〜 30分弱
■対象:
成人男女
■費用:
1回500円
※動きやすい服装でお越しください｡
■内容:
毎回ﾃｰﾏを決めてそれにあったｾﾙﾌｹｱとｽﾄﾚｯﾁを実践します｡
【第1木曜】
肩こり､首こり
【第2木曜】
腰痛､生理痛
【第3木曜】
不眠､自律神経失調
【第4木曜】
便秘､むくみ､冷え

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