「リフレクソロジー」という言葉ご存知でしょうか?
日本では、「英国式または台湾式足裏健康法」として、あちこちに看板があり、 多くの方がチェアに横たわって、足裏の施術を受けている様子が見受けられます。
これがリフレクソロジーの日本での代表的な姿です。
実は私自身、リフレクソロジーを知る前は
「足だけさわってもらって何がいいんだろう」
「どうしてこんなに人気があるのだろう」と不思議でした。
足裏をさわるだけで、肩や腰を直接さわるわけではないのに、なぜか全身がすっきり。
また、リフレクソロジーを受けた夜はよく眠れるという声も聞きます。
自分自身の経験を言うと、リフレクソロジーを受けた後は疲れを感じるのが遅くなります。
足ツボや足マッサージ、指圧とは一味もふた味も違うリフレクソロジー。
いったい、どのようなものなのでしょうか
足の裏には全身に対応する『
反射区』があります。この足の反射区を指で優しく刺激することで、足だけではなく全身の平衡を整え、
心身の不調改善を促進するのが『リフレクソロジー』です。
思わず眠ってしまう心地よさ。目覚めれば気分もすっきり!!
ヒザから下しかさわらないので、お化粧崩れの心配もありません。お昼寝気分で気軽にどうぞ。