■院長日記■


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2009-05-12(火)
◆赤ちゃんに良い睡眠は?
・今日驚いた事がありました。
3ヶ月の赤ちゃんですが夜眠る時間が何と夜の11時なのです。この月齢の赤ちゃんは通常は8時頃にはお風呂に入り眠る時間になります。夜遅く眠ると,就寝している間に分泌される成長ホルモンが充分にでなくなりますので,赤ちゃんの成長に影響を与えてしまいます。
健やかに赤ちゃんを育てるには早寝早起きが大切なのです。
皆さんのお家の赤ちゃんはいかがでしょうか。


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